mela un superalimento

Mela un superalimento di gennaio

Mela un superalimento di gennaio, insieme al carciofo ci aiuta a depurare il nostro corpo ed a mantenerci in forma.   Nell’articolo sulle proprietà della mela, ho parlato dei suoi benefici, in questo articolo vorrei raccogliere semplici ricette su come utilizzare la mela come depurativo del fegato e diuretico, come decotto per contrastare l’abbassamento della […]

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decotto zenzero malva

Decotto zenzero malva

Decotto zenzero  malva, fusione tra medicina naturale orientale e mediterranea. Entrambi ottimi per i mali di stagione ed  in modo particolare  fantastici toccasana per la tosse. Decotto zenzero  malva Lo zenzero è entrato a far parte della mia cucina solo da qualche anno, mentre la malva la utilizzo da quando ero piccola. Quella che si […]

succo di frutta alle mele

Succo di frutta alle mele

Succo di frutta alle mele Il succo di frutta alle mele che vi propongo è una ricetta realizzata da me, quindi né copiata e né rielaborata da altra ricetta. Ingredienti 500 g di mele 500 ml di acqua il succo di mezzo limone 100 g di fruttosio Preparazione lavare e sbucciare le mele tagliarle a […]