mela un superalimento

Mela un superalimento di gennaio

Mela un superalimento di gennaio, insieme al carciofo ci aiuta a depurare il nostro corpo ed a mantenerci in forma.   Nell’articolo sulle proprietà della mela, ho parlato dei suoi benefici, in questo articolo vorrei raccogliere semplici ricette su come utilizzare la mela come depurativo del fegato e diuretico, come decotto per contrastare l’abbassamento della […]

177 Visite totali, nessuna visita odierna

Torta

Torta di mele e prugne con crumble

Torta di mele e prugne Ottima ricetta, il guscio croccante della pasta al vino profumatissima sposa benissimo il sapore della frutta. Questa torta vegana è perfetta e semplicissima da realizzare. Torta di mele e prugne con crumble Ingredienti per la base 180 g  farina 0 60 g  zucchero di canna  essenza di vaniglia 30 g […]

515 Visite totali, 1 visite odierne

maschera alle fragole

Maschera alle fragole homemade

La maschera alle fragole un vero toccasana per la nostra pelle! Sperimentare con il cibo per creare prodotti per la cura del corpo è stata sempre una mia passione sin da bambina. Poi crescendo ho iniziato a leggere riviste, libri ed ora internet che se usato nel modo giusto è un’infinita fonte di informazioni  veramente […]

fragole

Fragole – le sue proprietà

Le fragole sono uno dei frutti che io amo di più in assoluto, vediamo insieme quali sono le sue proprietà e come possono aiutare il nostro corpo a restare in salute.   Proteggono la pelle La loro ricchezza di vitamina C  aiuta il nostro organismo ad assorbire il ferro contribuendo alla formazione di collagene. Ciò […]

insalata di primavera

Insalata di primavera

Insalata di primavera Insalata di primavera è un’esplosione di colori. I suoi ingredienti principali sono la mela, le fragole e l’indivia belga. Le insalate in cui c’è la frutta sono tra le mie preferite  e si preparano velocemente. Sono così colorate che mi mettono di buon umore. La dolcezza delle fragole, il gusto fresco e […]