Carciofo per rimettersi in forma

Carciofo per rimettersi in forma

Carciofo per rimetterci in forma dopo le abbuffate di Natale e Capodanno e non solo. Oggi voglio condividere con voi il frutto delle mie letture  riguardo alle proprietà del carciofo. Non voglio tediarvi, quindi non scriverò tutte le sue proprietà in modo dettagliato, ma voglio scrivere solo ciò che mi ha interessato ed alcuni spunti […]

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Esfolianti viso homemade

Esfolianti viso homemade  Esfolianti viso homemade. Avete mai realzzato a casa lo scrub per il viso? E’ facilissimo, basta solo avere a disposizione gli ingredienti giusti per poter creare lo scrub che fa per la vostra pelle!  Dieci minuti da dedicare una volta a settimana per avere una pelle più pulita, liscia e luminosa. Una […]

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Esfoliante viso al pompelmo

Esfoliante viso al pompelmo Non so voi ma a me piacciono tanto scrub e maschere viso homemade. Un po’ perché posso scegliere prodotti naturali, un po’ perchè mi piace sperimentare. Lo scrub che voglio provare questa settimana è al pompelmo e olio di sesamo. Il pompelmo è astringente e l’olio di sesamo è rassodante. La […]

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agretti agrumati

Agretti agrumati

Agretti agrumati, una ricetta semplice da realizzare in pochi minuti. Conoscete gli agretti? Ad essere sincera io li ho scoperti relativamente da poco. In Basilicata non li avevo mai visti, ma da quando li ho scoperti, appena arriva la primavera, mi piace comprarli per prepararli in svariati modi. Una verdura ricca di potassio, calcio e […]

maschera alle fragole

Maschera alle fragole homemade

La maschera alle fragole un vero toccasana per la nostra pelle! Sperimentare con il cibo per creare prodotti per la cura del corpo è stata sempre una mia passione sin da bambina. Poi crescendo ho iniziato a leggere riviste, libri ed ora internet che se usato nel modo giusto è un’infinita fonte di informazioni  veramente […]

fragole

Fragole – le sue proprietà

Le fragole sono uno dei frutti che io amo di più in assoluto, vediamo insieme quali sono le sue proprietà e come possono aiutare il nostro corpo a restare in salute.   Proteggono la pelle La loro ricchezza di vitamina C  aiuta il nostro organismo ad assorbire il ferro contribuendo alla formazione di collagene. Ciò […]